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• 入秋你必須知道的5個美容好習慣

  blurty 發表於 2009-10-20 15:36:16

  最不起眼的土方法，也能獲得震撼的美膚效果！這些美容習慣，你可以慢慢養成，也可以一蹴而就。1、酸奶加食鹽，我愛我的磨砂膏酸奶不但可以滋養身體，更具有美膚的功效。你可以在酸奶中加入食鹽，作為身體磨砂膏，酸奶中的AHA酸可以柔...

• 女人美容養顏要睡好“三覺”

  jabber 發表於 2009-07-28 10:38:20

  睡眠質量還受入睡時精神狀態影響。如果入睡前想煩心事情，會降低睡眠質量。美國研究人員研究發現，夫妻白天鬧彆扭，雙方晚上睡眠質量往往較差；相反，如果夫妻晚上睡眠不好，第二天夫妻關係也會受影響。人的生命中，大約有1/3的時...

• 潛水：減肥事半功倍美容肌膚減壓抗癌

  llison 發表於 2009-06-14 14:48:04

  潛水運動是在高壓環境下進行的體育活動，它不同於普通的游泳，而是一種技能鍛煉。潛水的好處不僅在於水中的奇異世界給人的精神帶來的巨大享受，而且它能夠讓人們心胸寬闊，豁達四方。經常從事潛水運動可以發達全身各部分的肌...

• 美容與美食、以及做菜方法技巧，認真看吧！

  llison 發表於 2009-05-22 12:52:56

  食物與人體健康是休戚相關的。某些營養素的缺乏可導致某些疾病已不是鮮為人知。但是營養素的缺乏促使某些皮膚病的發生仍尚未引起人們的重視。營養素中維生素的缺乏可導致一系列皮膚病。如維生素A缺乏不僅僅引起夜盲...

• 女人吃什麼可以祛斑養顏？

  jabber 發表於 2009-05-14 10:16:09

  女人很大精力集中在自己的臉上，大部分的收入用來購買化妝品和美容，然而各種雀斑卻特別愛光顧愛美的女性。現代醫學認為：黃褐斑是一種色素代謝障礙性的皮膚病，是面部常見的色素沉著性皮膚病，表現為黃褐色、暗褐色或深咖啡色...

• 西瓜皮美容的五個技巧

  gadgets 發表於 2009-03-19 11:29:03

  在炎熱煩渴難熬的夏天，西瓜深得人們的喜愛。夏季解暑，無物可與西瓜相敵，而且，夏季用西瓜皮來美容，既方便又有效，是個不錯的方法。西瓜美容說:西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。西瓜的這些營養成分，易被皮...

• 最易誤入歧途的11個美容謬論

  gadgets 發表於 2009-03-19 11:26:45

  為了塑造迷人的體型和美麗的容顏，我們幾乎費盡了心機：祖傳的、秘傳的、美容廣告宣傳的、母親親授的或女友推薦的……所有的招數，我們無一不予以相信，無一不身體力行，付諸實踐。許多錯誤的美容神話和招數，有的只風行一時，隨即...

• 增強深睡眠：不花錢的美容養生大補藥

  ducea 發表於 2009-02-16 14:34:25

  距今兩千多年的中國養生著作《十問》中，談到睡眠對人體美容的作用時說：“缺少正常的睡眠與飲食，就會像熊熊烈火燒炙金屬一樣使人憔悴。”深睡眠是睡眠的精華，故深睡眠缺乏的人，面容就顯得很憔悴。事實也證明，深睡眠是最好的...

• 水果美容秘訣明星大披露

  jacob 發表於 2009-02-12 00:05:54

  小天后張韶涵擁有水水的好皮膚，讓人羨慕。一起去看看她私底下是如何進行水果護膚，偷師一回……水果面膜張韶涵覺得健康的皮膚最基本的要素就是紅潤和水感。為了給皮膚最提供自然的滋養她喜歡在閒暇時做一些水果面膜。想...

• 經典美容良方

  jacob 發表於 2009-02-11 23:53:03

  西瓜皮：美容、治痱子。面部皮膚及手皮膚不適或生長痱子者，用西瓜皮擦臉、擦手，停留10一15分鐘後，用清水洗淨，每日2~3次，不僅能爽膚美容，還能消除痱子。絲瓜汁：消除面部皺紋。用絲瓜汁和酒精、蜂蜜各等份混合一起，攪拌均勻，洗淨...

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