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• 食療天然食物輕鬆幫你除斑

  comivas 發表於 2009-09-15 09:43:30

  人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效...

• 牛奶的七種健康吃法可食療

  jabber 發表於 2009-09-09 11:16:11

  中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可製成各種“食療牛奶”。1、牛奶粥。鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成...

• 紓緩痛風症食療

  forta 發表於 2009-08-25 18:17:53

  粉苓馬蹄湯可紓緩痛風症。傳統中醫學認為，痛風屬痹症的範圍。風、寒、濕、熱之邪侵襲人體肌表經絡，氣血運行不暢，引起了肢體、肌肉、關節等痠痛、麻木、屈伸不利，以及關節腫脹等症狀，統稱為痹。痹症又可分為行痹、痛痹、覑...

• 食療保護眼睛番茄小零食

  macjams 發表於 2009-08-23 19:37:55

  電腦族朋友，時常吃一點小番茄，也就是聖女果，可以緩解眼睛乾澀。長時間盯著電腦屏幕，眼睛乾澀發癢，還容易疲勞。看電腦時間長了眼睛乾澀，是因為眼睛視網膜有一種感光物質視紫素，是由維A與視蛋白結合而成的。而電腦屏幕的光波...

• 治療中風後遺症的食療名方

  qartuli 發表於 2009-08-23 19:27:45

  在清代名醫王清任的《醫林改錯》中，載有一則治療中風後遺症的名方，叫做補陽還五湯。此方不僅在當時屢建奇功，就是如今，人們用之仍比較有效。該方由下列藥物組成：生黃芪120克，當歸尾、赤芍各6克，地龍、川芎、桃仁、紅花各3克...

• 日常護髮 - 食療防治脫髮

  macro 發表於 2009-08-20 11:28:15

  補充鐵質經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。補充植物蛋白頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含鹼性物質的新...

• 滋陰補腎的最佳食物

  shrus 發表於 2009-05-14 09:51:13

  山藥：性平味甘，為中醫“上品”之藥，上藥具有補肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。干貝：又稱江珧柱。性平味甘咸，能滋陰補腎，故腎陰虛者宜常食之。鱸魚：又稱花鱸或鱸子魚。性平味甘，既能補脾胃，又可以補肝腎，益筋骨。...

• 食療去斑法

  jacob 發表於 2009-02-11 23:54:50

  雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發於膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多，是發生在面部的一種色素...

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