日誌列表

• 化的不是妝，是生活態度

  sarko 發表於 2009-12-09 標籤: 態度 生活 美

  有一對朋友向我訴苦，男的說：“真不知她怎麼就那麼愛美，出去半小時買個零食，也要化十幾分鐘妝，美給誰看啊？“女的說：”我願意！美給自己看不行嗎？告訴你，化妝也是對別人的一種尊重。“他們誰也無法理解誰，我倒笑了。 女人愛美，天經地義。素面朝天，自然清爽，但若是化個適合的妝，那種與平日不同的美立刻便散發出來了。 我有一個閨密，從未試過化妝... ...全文

• 男人擁有女人後的幾大心態

  jendavid 發表於 2009-12-03 標籤: 女人 男人

  男人在沒有女人之前，什麼東西整理的妥妥當當;男人有了女人之後，把什麼東西都搞得亂七八糟，不是因為男人變懶了，而是因為男人喜歡一邊看著女人替他收拾東西一邊嘮叨自己的邋遢，男人覺得這是一種幸福; 男人在沒有女人之前，生病了能挨則挨，實在不行了才去看醫生;男人有了女人之後，生了丁點的小病都要告訴女人，不是男人變得嬌貴了，而是因... ...全文

• 男人會娶回家做老婆的四類女人

  jendavid 發表於 2009-12-03 標籤: 女人 男人

  我們身邊經常會發生這樣的事情：一個男生長年累月都處於一種穩定的關係中，看起來他也是真心愛這個女生。然而，說不定哪天，他拋下一句“我認為我不適合結婚”便逃之夭夭。但隨後，他也許會迅速開始一段新的戀情。 是什麼讓一個男人從一段穩定的感情中落跑，重新開始轟轟烈烈的感情呢？這看起來似乎是一團難以解開的迷霧。即便你們處於同... ...全文

• 按揉手指、拍小腹可排毒減肥

  sarko 發表於 2009-11-11 標籤: 排毒 小腹 手指

  春季養生以調節氣血、陰陽平衡為主，在我們的身體裡有兩個部位，是春季養生的重點，分別是手指和小腹。捏揉手指疏通經絡沒事的時候可以經常捏揉手指頭，因為在手指頭的兩側，分佈著人體經絡的井穴，井穴一般是經絡的端點。捏揉手指頭能夠疏通經絡、調節陰陽。小腹養生三妙招小腹是人體的中心，所以對平衡氣血起著關鍵的作用。每週一次拍腹... ...全文

• 富含各種維生素的食物(圖)

  jendavid 發表於 2009-11-09 標籤: 健康 維生素 食物

  維生素在體內的含量很少，但在人體生長、代謝、發育過程中卻發揮著重要的作用。下面介紹富含各種維生素的日常食品。富含維生素A的食物有：動物肝臟，奶與奶製品及禽蛋，綠葉菜類、黃色菜類及水果等。胡蘿蔔、西紅柿、柿子、雞蛋、牛肝和豬肝、魚肝油、牛奶、奶酪、黃油、西蘭花、菠菜、萵苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、紅薯、杏等都... ...全文

• 揭秘男人婚外戀的10種心態

  comivas 發表於 2009-11-03 標籤: 婚外戀 心態 揭秘 男人

  一、補償心理有的人因為夫妻分居(妻子懷孕)，寂寞難耐，或者因為夫妻一方有生理缺陷，生理上得不到滿足，或者夫妻關係不和，因而主動尋找第三者或樂意接受第三者予以補償，從而形成婚外戀。性生活並非夫妻生活的全部內容，只要夫妻之間加強聯繫，感情上多溝通，心裡想念對方，生活照樣充實，又何須補償。二、欠情心理有些情人最終未能成眷屬，雙方各... ...全文

• 秋季最宜身心的應季蔬菜

  brian 發表於 2009-10-20 標籤: 秋季養生 應季蔬菜

  秋季，是養生的最佳時節。蔬菜不僅養生，還輔助治療一些疾病。那麼，在應季的蔬菜中，哪些是適合養生的蔬菜呢？深綠色蔬菜天天吃一斤秋天干燥，所以要多吃綠色葉菜，因為維生素含量高，多吃有好處。一個成年人，每天最少得吃一斤蔬菜。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、莧菜、胡蘿蔔等深色蔬菜，它們和棕紅色蔬菜一樣，不僅維生素含量多，胡蘿蔔素含量更高。... ...全文

• 警惕腰痛的“溫柔”殺手

  brian 發表於 2009-10-20 標籤: 腰痛

  腰痛，對於很多人來說都不陌生。調查發現，幾乎80%的人，一生的某個階段都體驗過腰痛的滋味。而且，很多人一旦出現腰痛症狀，不容易治愈，更是被腰痛折磨了一輩子。俗話說：病人腰痛，醫生頭痛。由此可見，對於腰痛症狀的治療，也並非一件容易的事。引發腰痛的原因很多，比如，腰肌勞損、腰椎間盤突出、腫瘤、強直性脊柱炎、腰椎滑脫、腰椎管狹窄症... ...全文

• 女性常飲青梅酒可延緩衰老

  brian 發表於 2009-10-20 標籤: 女性 衰老 青梅酒

  青綠色的梅子靜靜地躺在淡淡的酒中，看著就讓人覺得清涼。的確，青梅酒是夏日極佳的解暑飲料，它不但清涼解暑，還能解毒養顏，尤其適合女性飲用。青梅酒具有三大功效，第一就是能調節腸胃功能。青梅中的兒茶酸能促進腸道的蠕動，對便秘(尤其是孕婦)和腹瀉有顯著功效。二是解毒的功效。食品中的添加劑、殘留農藥等有害成分進入人體後，都是通... ...全文

• 中年女性眼部護理的六個方法

  blurty 發表於 2009-10-20 標籤: 中年 女性 眼部護理

  隨著歲數的長大，生活壓力變大，加班，熬夜，上網這些生活習慣都會造成眼部疲勞，細紋皺紋也悄悄爬出來，今天，小編就來介紹教你護理眼部的六個方法。 ...1、飲食首先從日常的飲食入手，內在的調理是眼部保護不可缺少的部分。眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起重視，並要加倍保護眼睛，在... ...全文

• 入秋你必須知道的5個美容好習慣

  blurty 發表於 2009-10-20 標籤: 好習慣 美容 入秋

  最不起眼的土方法，也能獲得震撼的美膚效果！這些美容習慣，你可以慢慢養成，也可以一蹴而就。1、酸奶加食鹽，我愛我的磨砂膏酸奶不但可以滋養身體，更具有美膚的功效。你可以在酸奶中加入食鹽，作為身體磨砂膏，酸奶中的AHA酸可以柔和清除頑固角質，而食鹽在去角質的同時還起到殺菌的作用，真是好用又實惠！每週兩次，就能讓肌膚清透柔滑。在對付角... ...全文

• 極有效的去皺蔬果護膚法

  blurty 發表於 2009-10-20 標籤: 去皺 蔬果護膚

  有些食物會使我們皺紋大增.....既然如此，那就要看看應該怎麼做才能完美去皺了。如果你多留心入口食物，保養方面亦不遺餘力地進行，也許哪天睡個覺起來，你會發現歲月其實沒那麼殘忍。 下面給大家介紹幾種有效去皺的蔬果護膚法1、將桔子連皮搗爛，浸入酒精，加以適量蜜糖，放一周後取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。2、香蕉搗爛後，加半... ...全文

• 秋季超有效的食物美白偏方

  blurty 發表於 2009-10-20 標籤: 偏方 秋季 美白 食物

  流傳於民間的小秘方、小偏方很多，而它們又都擁有著幾代人的經驗積累。美白方法也是如此，今天，讓我們一起來匯總匯總一下吧! ...1、牛奶美白準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻... ...全文

• 欺騙你的12條飲食瘦身謊言

  jabber 發表於 2009-10-19 標籤: 健康 瘦身 謊言 飲食

  很多人為了健康，恪守著關於飲食的種種箴言。但是您知道嗎？那些被人們一直以來深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言。讓我們揭開這些減肥誤區，探究正確的飲食減肥之路。1、褐色麵包就是全麥麵包注意飲食健康的人，經常被食品的顏色所迷惑：褐色麵包被看作是健康和營養價值更高的食品。殊不知，那隻是麵包師烘製麵包時添加... ...全文

• 秋冬男女養腎多吃5種黑色食物(圖)

  jabber 發表於 2009-10-19 標籤: 男女 秋冬 黑色食物

  秋冬養身，重在養腎。中醫學認為，黑色入腎，即黑芝麻、黑豆、海帶等黑色食物，能夠在寒冬時節，幫助你養腎強身。黑木耳黑木耳是極好的防癌食品，由於其纖維素含量極高，能很好地清除血管內的垃圾和致癌物質，預防心腦血管疾病，並且稀釋大腸中的致癌物質，有助於預防大腸癌。黑木耳還有調節血糖、降低血液黏稠度、降低血膽固醇的作用。吃黑木耳... ...全文

• 讓女人年輕不衰的5個好習慣

  jabber 發表於 2009-10-19 標籤: 女人 好習慣 年輕不衰

  身體的細胞從25歲就開始衰老了，並隨著年齡的增長，這一衰老過程會加速。 30歲，再不開始抗衰老就會來不及了哦。 　1、慢吸快呼"這不僅指控制吸煙和預防哮喘，"裡伯尼斯說，"任何影響呼吸的因素都會對健康和壽命造成負面影響。"你的呼吸也會影響到身體的其他生理功能，比如血壓、心率、血液循環、體溫等。 　裡伯尼斯認為，學會呼吸的第一... ...全文

• 最難減的五部位局部減肥法

  jabber 發表於 2009-10-19 標籤: 減肥 減肥方法 局部減肥

  豐滿的胸部，修長的美腿楊柳小蠻腰，精緻的瓜子臉，纖細的手臂，是每個女人的想要的。沒有醜女人，只有懶女人，精明的女人懂得收拾自己的身材，不要等到胖得一發不可收拾才喊著減肥。那麼我們就來學一學女人最需要減最難減的五個部位該如何瘦吧：No.1 胸部胸部對於女人來說，已經不僅僅是為哺乳而生。事實上，它已經和性感直接掛鉤，不信你問一問，... ...全文

• 秋季常食蓮子羹可除皺嫩膚(圖)

  forta 發表於 2009-10-19 標籤: 嫩膚 秋季 蓮子羹 除皺

  用料：蓮子30克，芡實30克，薏仁米50克，桂圓肉10克，蜂蜜適量。做法：先將蓮子、芡實、薏仁米用清水浸泡30分鐘，再將桂圓肉一同放入鍋內，加入適量清水，用文火煮至爛熟，加蜂蜜調味食用。蓮子羹功效：桂圓肉大補元氣，蓮子補脾養胃，薏仁米、芡實為健脾利水之品。現代藥理研究表明，芡實中含有美容必需的維生素A、維生素C、B族維生素，蜂蜜中含有膠原蛋... ...全文

• 是男人就該做的九件事情

  mkville 發表於 2009-10-06 標籤: 男人

  1.至少挑戰一次自己的極限，並且堅持到成功。不管是考試得第一名，或者游泳游過不曾穿越的河流，或者在講台上當眾演講，你至少要成為一次主角，至少要讓成功證明你一次，這樣，在漫長而平淡的一生之中，你都始終相信自己是最棒的，自己有權在這個世界好好生活。2.至少要有幾個哥們，找到年少輕狂時共同成長的友誼。不管是縱酒狂歌，還是浪跡天涯；不... ...全文

• 學會放棄，在落淚以前轉身離去

  mkville 發表於 2009-10-06 標籤: 放棄 落淚 轉身 離去

  許多的事情，總是在經歷過以後才會懂得。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。學會放棄，也許生活會更容易。 。 。 。 　學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影；學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好... ...全文